Chứng loãng xương ở nam giới: Không nên chủ quan
Khi nhắc đến loãng xương, nhiều người thường nghĩ ngay đến phụ nữ sau giai đoạn mãn kinh. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế cảnh báo rằng, loãng xương ở nam giới cũng là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt là khi tuổi tác ngày càng tăng cao.
Các tác nhân hàng đầu gây loãng xương ở đàn ông
Theo Viện Phẫu thuật Chỉnh hình Hoa Kỳ, nam giới có nguy cơ cao đối mặt với tình trạng suy giảm mật độ xương do các yếu tố nguy cơ sau:
- Lối sống kém lành mạnh: Thói quen lạm dụng rượu bia, hút thuốc lá thường xuyên và lười vận động, ít rèn luyện thể chất.
- Thiếu hụt dinh dưỡng: Cơ thể không được cung cấp đủ lượng Canxi và Vitamin D cần thiết để duy trì hệ xương chắc khỏe.
- Thể trạng và di truyền: Chỉ số khối cơ thể (BMI) ở mức thấp, người quá gầy hoặc gia đình có tiền sử có người bị gãy xương do xương yếu.
- Tác dụng phụ của thuốc: Sử dụng lâu dài các loại thuốc điều trị như thuốc chống co giật, thuốc uống chứa glucocorticoids hoặc heparin.
- Suy giảm nội tiết tố: Hàm lượng các hormone quan trọng như testosterone hoặc estrogen trong cơ thể sụt giảm xuống mức thấp.
- Ảnh hưởng từ bệnh lý khác: Nam giới mắc các bệnh mạn tính như hen suyễn, rối loạn tuyến giáp, hoặc bệnh thấp khớp (phong thấp).
- Yếu tố tuổi tác: Tuổi càng cao, quá trình hủy xương diễn ra nhanh hơn quá trình tái tạo xương, dẫn đến loãng xương tự nhiên.
Hiểu rõ các nguyên nhân gây loãng xương ở nam giới sẽ giúp phái mạnh chủ động phòng ngừa hiệu quả thông qua việc điều chỉnh lối sống, bổ sung dinh dưỡng hợp lý và thăm khám sức khỏe định kỳ.
Originally posted 2011-11-09 10:44:39.
