Tình trạng loãng xương ở tuổi 35 đang ngày càng gia tăng ở người châu Á với những con số đáng báo động. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách bảo vệ sức khỏe xương khớp sớm nhất có thể.
Theo kết quả phân tích từ hơn 2,1 triệu ca kiểm tra xương được công bố bởi hãng dinh dưỡng Fonterra, trung bình cứ ba người châu Á từ 35 tuổi trở lên thì có một người đối mặt với nguy cơ phát triển chứng loãng xương. Đây là một hồi chuông cảnh tỉnh cho thấy căn bệnh này đang ngày càng trẻ hóa.
Những con số thống kê đáng lo ngại về sức khỏe xương khớp
Không chỉ dừng lại ở độ tuổi 35, dữ liệu khảo sát tại khu vực còn chỉ ra rằng có đến 50% người châu Á trưởng thành bị xếp vào nhóm có nguy cơ loãng xương trước khi chạm ngưỡng 50 tuổi. Đáng sợ hơn, có khoảng 25% người trẻ ở độ tuổi 25 cũng đã nằm trong nhóm nguy cơ cao này.
Loãng xương không còn là “bệnh người già”
Đại diện quản lý cấp cao từ Fonterra nhấn mạnh: “Loãng xương gây rạn nứt hoặc gãy xương, không còn là vấn đề sức khỏe riêng của người cao tuổi mà đang đe dọa nghiêm trọng đến cả giới trẻ”. Việc nâng cao nhận thức để chăm sóc và bảo vệ hệ xương chắc khỏe ngay từ khi còn trẻ là vô cùng cấp thiết.
Nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ hóa loãng xương
Dự báo từ các báo cáo y tế cho thấy, do tốc độ già hóa dân số nhanh chóng, đến năm 2050, một nửa số ca gãy xương chậu trên toàn cầu có thể sẽ xảy ra tại châu Á. Nguyên nhân cốt lõi của tình trạng này phần lớn bắt nguồn từ thói quen ăn uống hằng ngày.
Hiện nay, lượng hấp thụ canxi trung bình của người trưởng thành tại châu Á chỉ đạt khoảng 450mg/ngày. Con số này thấp hơn rất nhiều so với mức khuyến nghị chuẩn thế giới là 1.000 – 1.300 mg/ngày. Sự thiếu hụt canxi nghiêm trọng này chính là tác nhân tiềm ẩn hàng đầu khiến xương suy yếu nhanh chóng.
Originally posted 2010-12-11 15:35:47.
