(ĐTĐ) – Có nhiều loại thực phẩm có tác dụng chống co thắt, chống viêm và giảm đau không khác gì thuốc. Dưới đây là một số ”thuốc” giảm đau tự nhiên không có tác dụng phụ và có thể được tìm thấy ngay trong nhà bạn, theo Boldsky. Đinh hương chữa đau răng […]
Tag Archives: thực phẩm
Hướng dẫn cách lựa chọn, bảo quản và chế biến thực phẩm an toàn vệ sinh trong ngày Tết giúp phòng tránh ngộ độc và bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.
(ĐTĐ) – Bệnh xương khớp không chỉ là uống thuốc mà phải kết hợp với tập luyện hằng ngày cộng với chế độ dinh dưỡng để chữa và phòng bệnh. Những món ăn hay cây thuốc quanh nhà dưới đây dùng để chữa bệnh xương khớp. Bìm bịp trị thoái hóa cột sống, đau […]
(ĐTĐ) – Có rất nhiều nguyên nhân gây đau lưng trong đó do thời tiết thay đổi đột ngột là nguyên nhân khiến các cơ, dây chằng, mạch máu và thần kinh vùng lưng bị co giãn quá mức. Người bệnh có cảm giác mệt mỏi, đau mỏi lan tỏa hai bên cột sống lưng. […]
Tìm hiểu các loại thực phẩm ngăn ngừa và chữa đau lưng hiệu quả. Bổ sung ngay cá, rau xanh, hạt sen vào thực đơn để giảm đau cột sống nhanh chóng.
(ĐTĐ) – Xương ngoài nhiệm vụ là nâng đỡ cơ thể, nó còn là nơi sản xuất ra hồng cầu cho máu. Chính vì vậy việc duy trì chế độ ăn uống, tập luyện để có xương chắc khỏe là một nhiệm vụ rất quan trọng. Có những loại thực phẩm làm suy giảm hoặc […]
Khám phá top 10 thực phẩm giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương hiệu quả nhờ bổ sung hàm lượng dồi dào canxi và vitamin D cho cơ thể.
(ĐTĐ) – Các nhà khoa học Hàn Quốc đã phát hiện sụn xương có thể bị kẽm phá hủy dẫn đến viêm xương khớp, sưng, đau và cứng khi các khớp cọ xát vào nhau. Vì vậy, cơ thể không nên hấp thụ quá nhiều thực phẩm chứa nhiều kẽm như: thịt gà, hải sản, […]
