Tại sao bạn bị ù tai, đau tai khi đi máy bay?
Nhiều hành khách, đặc biệt là trẻ nhỏ, thường gặp phải hiện tượng đau tai, ù tai vô cùng khó chịu khi máy bay cất cánh hoặc hạ cánh. Nguyên nhân của tình trạng này là do sự thay đổi đột ngột của áp lực không khí, khiến màng nhĩ bị phồng lên hoặc lõm xuống. Khi vòi nhĩ bị tắc, áp suất giữa tai trong và môi trường bên ngoài mất cân bằng, dẫn đến cảm giác đau nhức, âm thanh bị bóp nghẹt, thậm chí kéo căng màng nhĩ gây đau đớn dữ dội.
Nhận biết các triệu chứng đau tai khi đi máy bay
Hiện tượng này có thể xảy ra ở một hoặc cả hai bên tai với các mức độ khác nhau. Các dấu hiệu phổ biến bao gồm: cảm giác căng tức, ù tai, giảm thính lực tạm thời hoặc chóng mặt. Trong trường hợp nghiêm trọng hơn do vòi nhĩ bị tắc hoàn toàn, bạn có thể đối mặt với các biến chứng nguy hiểm như tích dịch, chảy máu tai giữa, rách hoặc thủng màng nhĩ.
Mẹo hay giúp phòng ngừa đau tai khi đi máy bay hiệu quả
Đối với người lớn
- Nuốt nước bọt liên tục hoặc nhai kẹo cao su: Động tác này giúp kích hoạt vòi nhĩ mở ra, cân bằng lại áp suất.
- Uống nước từng ngụm nhỏ: Đặc biệt nên thực hiện khi máy bay bắt đầu tăng hoặc giảm độ cao.
- Sử dụng bông nút tai: Giúp hạn chế sự thay đổi áp suất đột ngột tác động lên màng nhĩ.
- Thực hiện nghiệm pháp Valsalva: Bịt chặt mũi, ngậm miệng rồi nhẹ nhàng thở ra để đẩy không khí lên tai cho đến khi nghe tiếng “pốp” nhẹ.
- Tránh ngủ khi máy bay hạ cánh: Việc giữ tỉnh táo giúp bạn chủ động thực hiện các biện pháp cân bằng áp suất.
Đối với trẻ nhỏ
- Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ: Cho trẻ bú bình, mút ti giả hoặc bú mẹ liên tục trong quá trình cất/hạ cánh.
- Trẻ lớn hơn: Khuyến khích trẻ nhai kẹo, ngậm kẹo mút hoặc chơi trò thổi bóng bay để giải phóng áp lực tai.
Những lưu ý quan trọng để bảo vệ đôi tai của bạn
- Nếu đang bị cảm cúm, viêm xoang hoặc vừa phẫu thuật tai, bạn nên cân nhắc hoãn chuyến bay hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ.
- Hạn chế sử dụng rượu bia, cà phê trước chuyến bay vì chúng có thể gây co thắt mạch máu.
- Tránh lạm dụng thuốc xịt mũi nếu bạn có tiền sử bệnh tim mạch hoặc huyết áp cao.
Nếu tình trạng ù tai, đau tai kéo dài nhiều ngày sau khi chuyến bay kết thúc, bạn cần đến ngay các cơ sở chuyên khoa tai mũi họng để được thăm khám và điều trị kịp thời, tránh biến chứng viêm tai giữa.
