Theo Y học cổ truyền, đầu là nơi hội tụ của mọi phần dương và là nơi cư ngụ của não bộ. Khí huyết của ngũ tạng lục phủ đều dồn về đây, vì thế bất kỳ tác động nào từ ngoại cảm thời tà hay nội thương tạng phủ đều có thể dẫn đến chứng đau đầu dữ dội. Bệnh khởi phát từ nhiều nguyên nhân, chủ yếu là do ngoại nhân (phong, hàn, thấp, nhiệt…) và nội nhân (thất tình – biến động cảm xúc). Để giúp bạn nhanh chóng cắt cơn đau một cách an toàn, dưới đây là tổng hợp những kinh nghiệm dân gian trị chứng đau đầu bằng thảo dược vô cùng hiệu nghiệm.
Các bài thuốc dân gian trị đau đầu hiệu quả
Từ xa xưa, cha ông ta đã lưu truyền nhiều phương thuốc uống và đắp ngoài da từ các loại cây cỏ quen thuộc:
- Nhân trần: Dùng 30g nhân trần sắc nước uống, chia 2-3 lần trong ngày để thanh nhiệt, giảm đau đầu.
- Địa phủ tử (cây rau chổi): Nghiền 15g địa phủ tử thành bột mịn, thêm 1 thìa canh nước gừng ấm và uống trực tiếp.
Bạch quả.
- Mạn kinh tử: Dùng 6g mạn kinh tử sắc lấy nước uống hằng ngày để làm dịu cơn đau.
- Lá sen và trứng gà: Dùng 1 lá sen tươi, 2 quả trứng gà cùng lượng đường đỏ vừa phải đem sắc nước uống (ăn cả trứng và uống nước), chia làm 2-3 lần trong ngày.
- Hoàng kỳ và thiên ma: Sự kết hợp giữa 30g hoàng kỳ và 10g thiên ma, sắc nước uống ngày 2-3 lần giúp ích khí, dẹp phong cực kỳ hiệu quả.
- Đại hoàng, xuyên khung và tế tân: Sao 240g đại hoàng đến khi bốc khói vàng, đem nghiền chung với 120g xuyên khung và 75g tế tân thành bột mịn. Trộn với mật ong vo viên bằng hạt đậu xanh. Mỗi lần uống từ 3-10g với nước ấm, ngày 2-3 lần.
- Quả ngưu bàng, thạch cao và thảo quyết minh: Mỗi vị 12g nghiền thành bột, chia uống 2 lần trong ngày với nước ấm.
- Quy bản (yếm rùa) và vỏ bào ngư: Dùng 30g quy bản, 30g vỏ bào ngư nung và 15g từ thạch sắc nước uống ngày 2-3 lần để bình can tiềm dương.
- Sinh địa, khổ sâm và hoàng ấm: Sắc nước uống ngày 1 thang gồm 15g sinh địa, 15g khổ sâm và 10g hoàng cầm, chia 2 lần sáng và tối.
Bên cạnh các bài thuốc uống, bạn có thể áp dụng các phương pháp đắp ngoài da để giảm đau nhanh chóng:
- Bột kiều mạch: Sao nóng 60g bột kiều mạch, thêm chút giấm rồi sao lại. Khi còn ấm, bọc thuốc vào vải sạch đắp lên huyệt thái dương (tránh gió khi đắp).
- Tân di: Nghiền nụ hoa tân di khô thành bột mịn, dùng để hít nhẹ vào mũi ngày 2-3 lần.
- Gừng sống và hùng hoàng: Thái gừng thành lát mỏng, rắc bột hùng hoàng lên, kẹp 2 miếng gừng lại với nhau rồi bọc giấy ướt, hơ nóng trên bếp và đắp vào huyệt thái dương.
- Ma hoàng và hạt dành dành: Nghiền mịn mỗi vị 6g, trộn với một ít cơm nguội rồi đắp trực tiếp lên huyệt thái dương.
- Hạt dành dành và thảo ô: Nghiền mịn mỗi thứ 6g, trộn đều với nước ép hành tươi và đắp lên thái dương.
- Lá ngô đồng: Sao chín lá ngô đồng tươi rồi đắp trực tiếp lên đầu.
- Bạch phụ tử, xuyên khung và hành củ: Nghiền 3g bạch phụ tử và 3g xuyên khung thành bột, trộn với 15g hành củ giã nát, đắp lên giấy rồi dán vào huyệt thái dương khoảng 1 giờ sẽ khỏi đau.
Lá sen cho vị thuốc chữa đau đầu.
Bí quyết trị chứng đau nửa đầu dai dẳng
Nếu bạn thường xuyên bị những cơn đau nửa đầu hành hạ, hãy áp dụng ngay một trong những kinh nghiệm dân gian chuyên biệt dưới đây:
- Rễ câu kỷ (địa cốt bì): Dùng 30-50g sắc nước uống ngày 2-3 lần.
- Kinh giới, đậu đen và gừng: Sắc nước uống ngày 1-2 lần hỗn hợp gồm 12g kinh giới, 12g đậu đen và 1 lát gừng sống.
- Hạt ké đầu ngựa: Sắc lấy nước uống ấm 10g hạt ké đầu ngựa mỗi ngày (kiêng ăn đồ cay nóng).
- Quả ngưu bàng và thạch cao: Nghiền 36g quả ngưu bàng khô cùng 180g thạch cao sống thành bột mịn. Mỗi lần uống 10-12g với nước ấm, ngày 3 lần.
- Rễ ớt cay: Sắc 10 cái rễ ớt cay lấy nước, thêm chút đường uống 1-2 lần mỗi ngày.
- Ngô thù du và hoàng bá: Dùng 10g ngô thù du kết hợp cùng 10g hoàng bá (đã sao nước muối) sắc nước uống ngày 2-3 lần.
- Hạ khô thảo, củ gấu và xuyên khung: Sắc nước uống 12g hạ khô thảo, 10g củ gấu, 10g xuyên khung, uống liên tục trong 3 ngày.
- Liên kiều, sinh địa và xuyên khung: Sắc uống hỗn hợp 10g liên kiều, 10g sinh địa và 12g xuyên khung, chia 2-3 lần trong ngày.
- Cóc mẳn và xuyên khung: Phơi khô và nghiền mịn 20g cóc mẳn, 6g xuyên khung và 1g bột chàm (thanh đại). Dùng để hít ngửi thường xuyên.
- Cỏ nhọ nồi: Giã nát cỏ nhọ nồi tươi, vắt lấy nước cốt nhỏ vào mũi ngày 2-4 lần.
- Náo dương hoa và thương truật: Đốt 3g náo dương hoa, 3g hạt phượng tiên hoa và 6g thương truật trong bát rồi hít khói (đau bên nào hít bên đó) ngày 3 lần để giảm đau tức thì.
- Rễ uy linh tiên: Rút bỏ gân 1 nắm rễ tươi, rửa sạch, giã nát trộn với đường và đắp lên vùng bị đau.
- Hạt thầu dầu và nhũ hương: Bóc vỏ 10g hạt thầu dầu, giã chung với 6g nhũ hương thành dạng bánh rồi đắp lên huyệt thái dương.
Originally posted 2010-08-24 13:42:53.
