Máy Vật lý trị liệu Quân đội

Kinh nghiệm phòng ngừa thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm là gì và tại sao chúng ta dễ mắc phải?

Đĩa đệm được ví như một chiếc ‘giảm xóc’ tự nhiên của cột sống, có dạng bao tròn, dẹt và đàn hồi với cấu tạo gồm lớp vỏ sợi bên ngoài ôm lấy nhân keo bên trong. Theo thời gian, bắt đầu từ độ tuổi 20 – 30, cơ thể dần mất đi độ dẻo dai bẩm sinh. Lớp sụn vỏ đĩa đệm dễ bị xơ hóa do ma sát, chấn thương từ va đập hoặc do các cử động sai tư thế lặp đi lặp lại. Khi lớp vỏ này bị rạn nứt, nhân keo bên trong sẽ thoát vị ra ngoài, chui vào ống tủy và chèn ép lên các rễ thần kinh.

Hậu quả của tình trạng này vô cùng nghiêm trọng: nhẹ thì gây đau nhức âm ỉ, nặng hơn có thể dẫn đến tê liệt, tàn phế suốt đời khi bị chèn ép ở cổ. Nếu xảy ra ở vùng thắt lưng, người bệnh có thể đối mặt với chứng rối loạn cơ vòng, gây đại tiểu tiện không tự chủ, teo cơ chân và suy giảm nghiêm trọng khả năng lao động.

<img style=

Originally posted 2011-03-26 10:20:42.

DMCA.com Protection Status