Phương pháp chữa đau lưng bằng thuật nắn xương được các chuyên gia đánh giá là một liệu pháp bổ sung hiệu quả, giúp thuyên giảm đáng kể các cơn đau lưng dưới mãn tính một cách tự nhiên.
Đau lưng dưới mãn tính là căn bệnh phổ biến gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống hàng ngày. Để tìm ra giải pháp tối ưu, Tiến sĩ John Licciardone cùng các cộng sự tại Trung tâm Sức khỏe thuộc Trường Đại học North Texas (Mỹ) đã tiến hành một nghiên cứu lâm sàng trên 455 bệnh nhân đang phải chịu đựng tình trạng này.
Các bệnh nhân được chia ngẫu nhiên thành hai nhóm: một nhóm được điều trị bằng liệu pháp nắn xương khéo léo (osteopathic manipulation) và nhóm còn lại chỉ áp dụng phương pháp giả vờ trị liệu nhằm đối chứng.
Tác động tích cực của thuật nắn xương đến sức khỏe cột sống
Thuật nắn xương khéo léo là phương pháp trị liệu bằng tay, tập trung vào việc chỉnh sửa các khớp bị lệch, giải phóng sự căng cứng của các cơ vận động quá mức, đồng thời massage nhẹ nhàng các mô mềm xung quanh cột sống nhằm kích thích cơ chế tự chữa lành của cơ thể.
Kết quả nghiên cứu sau 8 tuần vô cùng khả quan: có đến 63% bệnh nhân trong nhóm thực hiện thuật nắn xương giảm được các cơn đau ở mức độ vừa phải. Đặc biệt, một nửa trong số họ (chiếm 50% số bệnh nhân) ghi nhận mức độ đau giảm đi ít nhất 50% so với trước khi điều trị.
Trong khi đó, ở nhóm giả vờ trị liệu, chỉ có 46% bệnh nhân thấy giảm đau ở mức vừa phải và 35% giảm được một nửa cơn đau. Sự chênh lệch này khẳng định hiệu quả thực tế và vượt trội của phương pháp nắn xương.
Theo các nhà nghiên cứu, chữa đau lưng bằng thuật nắn xương là sự lựa chọn tuyệt vời cho những bệnh nhân bị đau lưng dưới mãn tính kéo dài, nhất là khi các loại thuốc giảm đau thông thường không mang lại kết quả như mong đợi.
Tiến sĩ Licciardone khuyên rằng, trước khi tìm đến các can thiệp y khoa xâm lấn hay có nhiều tác dụng phụ như tiêm steroid vào lưng hoặc phẫu thuật, người bệnh nên ưu tiên thử nghiệm phương pháp nắn xương khéo léo này trước để bảo vệ cột sống một cách an toàn nhất.
