Tuyến giáp là một tuyến nội tiết nhỏ hình con bướm nằm ở cổ, đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc điều hòa các hoạt động chuyển hóa của cơ thể. Tuy nhiên, các bệnh lý tuyến giáp thường diễn tiến âm thầm và rất dễ nhầm lẫn.
Theo Hiệp hội Tuyến giáp Hoa Kỳ, có đến hơn 12% dân số gặp phải các vấn đề về tuyến giáp trong suốt cuộc đời. Vì các triệu chứng ban đầu thường mơ hồ, nhiều người chỉ phát hiện ra bệnh khi đã ở giai đoạn nặng. Hãy cùng điểm qua 13 dấu hiệu cảnh báo bệnh lý tuyến giáp hàng đầu dưới đây để chủ động bảo vệ sức khỏe của mình.
1. Mệt mỏi và rối loạn giấc ngủ kéo dài
Mệt mỏi triền miên là dấu hiệu đầu tiên của rối loạn tuyến giáp. Người bị suy giáp thường thèm ngủ, ngủ nhiều nhưng vẫn thấy kiệt sức. Ngược lại, người bị cường giáp lại khó đi vào giấc ngủ, hay tỉnh giấc giữa đêm do tuyến giáp hoạt động quá mức gây lo lắng.
2. Thay đổi cân nặng bất thường
Tăng cân không rõ nguyên nhân (chủ yếu do tích nước) thường liên quan đến suy giáp. Trong khi đó, sụt cân nhanh chóng dù ăn uống bình thường hoặc nhiều hơn là biểu hiện điển hình của cường giáp, do hormone tuyến giáp sản sinh quá mức làm tăng tốc độ trao đổi chất.
3. Tâm trạng thất thường, lo âu hoặc trầm cảm
Lượng hormone tuyến giáp quá thấp sẽ ảnh hưởng đến nồng độ serotonin trong não, gây ra cảm giác chán nản, u uất và giảm trí nhớ. Ngược lại, thừa hormone tuyến giáp khiến người bệnh luôn lo lắng, hoảng sợ và mất tập trung.
4. Gặp các vấn đề về hệ tiêu hóa
Hormone tuyến giáp có ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động của nhu động ruột. Người bị suy giáp thường xuyên bị táo bón nặng. Ngược lại, người bị cường giáp dễ bị tiêu chảy hoặc gặp các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích.
5. Đau nhức cơ khớp và tê bì tay chân
Cảm giác đau cơ, cứng khớp ở vai và đùi rất phổ biến ở bệnh nhân tuyến giáp. Suy giáp có thể gây tổn thương các dây thần kinh truyền tín hiệu từ não, dẫn đến tê hoặc ngứa ran ở tay chân. Trong khi đó, cường giáp gây yếu cơ và khó khăn khi vận động mạnh.
6. Suy giảm ham muốn tình dục và rối loạn nội tiết
Tình trạng mất cân bằng hormone tuyến giáp kéo dài sẽ làm giảm ham muốn tình dục rõ rệt, thậm chí gây rối loạn kinh nguyệt và vô sinh ở phụ nữ do cản trở quá trình rụng trứng.
7. Thay đổi cấu trúc da và tóc
Sự rối loạn nội tiết tố khiến tóc trở nên khô xơ, dễ gãy rụng và mỏng đi rõ rệt. Làn da cũng trở nên khô ráp, bong tróc do quá trình trao đổi chất bị đình trệ. Móng tay cũng trở nên giòn và dễ gãy hơn.
8. Nhạy cảm với nhiệt độ (thân nhiệt thay đổi)
Người có vấn đề về tuyến giáp thường khó điều hòa thân nhiệt. Bạn có thể luôn cảm thấy ớn lạnh, lạnh buốt tay chân (ở người suy giáp) hoặc liên tục đổ mồ hôi và sợ nóng (ở người cường giáp).
9. Biến động nồng độ Cholesterol
Suy giáp khiến nồng độ cholesterol trong máu tăng cao đột biến và rất khó kiểm soát bằng chế độ ăn hay thuốc hạ mỡ máu thông thường. Ngược lại, bệnh nhân cường giáp lại có mức cholesterol thấp bất thường.
10. Huyết áp bất ổn
Người mắc bệnh suy giáp có nguy cơ bị cao huyết áp gấp đôi người bình thường. Với bệnh cường giáp, huyết áp tâm thu thường tăng cao trong khi huyết áp tâm trương vẫn giữ nguyên hoặc giảm xuống.
11. Thay đổi nhịp tim đột ngột
Hormone tuyến giáp ảnh hưởng mạnh đến hệ tim mạch. Suy giáp khiến tim đập chậm hơn bình thường từ 10 – 20 nhịp/phút. Cường giáp lại thúc đẩy tim đập nhanh, gây ra cảm giác hồi hộp, đánh trống ngực liên hồi.
12. Xuất hiện bướu cổ hoặc sưng vùng cổ
Bướu cổ là dấu hiệu trực quan dễ nhận biết nhất. Khi tuyến giáp phì đại, người bệnh sẽ thấy vùng cổ sưng to, cảm giác nghẹn nấc, khó nuốt hoặc khàn giọng. Triệu chứng này xuất hiện ở cả người bị suy giáp lẫn cường giáp.
13. Yếu tố nguy cơ: Di truyền, tuổi tác và thói quen
Khả năng mắc bệnh tuyến giáp tăng cao ở những người có người thân trong gia đình từng bị bệnh này. Phụ nữ lớn tuổi có nguy cơ mắc bệnh cao gấp 5 đến 8 lần so với nam giới. Đặc biệt, người hút thuốc lá có tỷ lệ mắc bệnh cao gấp đôi so với người không hút.
Nếu bạn nhận thấy cơ thể xuất hiện các dấu hiệu cảnh báo trên, hãy nhanh chóng đến các cơ sở y tế uy tín để được thăm khám, chẩn đoán và điều trị kịp thời.
