(ĐTĐ) – Người làm việc bên máy tính lâu rất dễ mắc bệnh kinh niên như đau lưng, đau cổ, vai gáy và choáng váng. Vậy đâu là giải pháp cho sức khỏe? Dân văn phòng đang phải đối mặt với rất nhiều bệnh tật do môi trường làm việc bí bách, ít vận động. […]
Tag Archives: hội chứng bệnh văn phòng
(ĐTĐ) – Đau lưng là bệnh của những người thường xuyên làm việc quá nhiều bên máy vi tính, thậm chí lâu ngày bạn có nguy cơ bị gai cột sống, vẹo cột sống…Vậy làm thế nào để hạn chế được căn bệnh này? Những nguyên nhân gây ra đau lưng đối với dân văn phòng: […]
Hướng dẫn các phương pháp giảm đau đốt sống cổ hiệu quả cho dân văn phòng giúp ngăn ngừa thoái hóa cột sống, giảm mỏi cổ vai gáy hiệu quả tức thì.
(ĐTĐ) – Người Anh đã đặt tên cho những căn bệnh mới này: “text neck”: đau ở cổ và “text thumb injury”, đau ngón tay, do việc sử dụng quá mức điện thoại di động và máy tính bảng. Theo một cuộc thăm dò được công bố gần đây, tại Anh, hiện có đến 44% […]
(ĐTĐ) – Thói quen gập cổ để xem video trên máy tính bảng hoặc liên tục nhắn tin điện thoại đang khiến nhiều người mê thiết bị di động khổ sở vì chứng đau cổ và căng vai. Nhắn tin quá nhiều không những khiến mỏi tay mà cổ và vai đều đau nhức. […]
(ĐTĐ) – Mỏi mắt, viêm loét dạ dày, mỏi eo, táo bón… là những bệnh khá phổ biến trong giới văn phòng và nguyên nhân là do áp lực công việc quá lớn, ăn uống không đủ chất, không đúng giờ, ít vận động… Mỏi mắt Triệu chứng thường gặp: Mắt đau mỏi, thường […]
Ngồi lâu sinh bệnh là tình trạng phổ biến ở dân văn phòng. Tìm hiểu nguyên nhân, các bệnh lý cột sống thường gặp và cách phòng ngừa hiệu quả tại đây.
(ĐTĐ) – Laptop, máy tính bảng hay smartphone, thiết bị màn hình cảm ứng đang khiến ngày càng nhiều người kêu ca bị đau bả vai, khớp tay, cổ tay, bàn tay. Điều này không có gì lạ, khi mọi người đang cố gò ép cơ thể để sử dụng các loại thiết bị […]
(ĐTĐ) – Ngồi máy tính nhiều lại làm tăng tỉ lệ các vấn đề liên quan đến cột sống. Một cuộc khảo sát cho thấy rằng cứ 10 người dùng máy tính thì có đến 8 người bị chứng đau lưng. Với những người làm việc với máy tính thì một ngày không “sờ” […]
(ĐTĐ) – Những nhân viên văn phòng lớn tuổi dễ bị bệnh tê tay. Bệnh không nguy hiểm chết người nhưng gây khó chịu, đau đớn. Biểu hiện bệnh gần giống với vài bệnh khác nên cần đến bác sĩ chuyên khoa để chẩn đoán, điều trị. Bạn có cảm thấy tê các ngón […]
