Huyết áp cao – Sát thủ thầm lặng đe dọa sức khỏe của bạn
Huyết áp cao thường được ví như một “kẻ giết người thầm lặng” bởi bệnh có thể âm thầm tiến triển suốt nhiều năm mà không xuất hiện bất kỳ dấu hiệu cảnh báo rõ ràng nào. Việc hiểu và nhận biết sớm căn bệnh này là vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình.
Huyết áp là lực tác động của dòng máu lên thành động mạch trong quá trình tuần hoàn. Do đó, khi một người bị cao huyết áp, điều này có nghĩa là các thành động mạch đang phải chịu một áp lực quá lớn từ quá trình bơm máu liên tục của tim.
Chỉ số huyết áp thế nào là bình thường?
Ở một người khỏe mạnh bình thường, chỉ số huyết áp lý tưởng là dưới 120/80 mmHg. Tuy nhiên, khi chỉ số này vượt mức 140/90 mmHg, bạn đã có nguy cơ cao mắc bệnh huyết áp cao. Chỉ số này có thể thay đổi tùy thuộc vào độ tuổi cũng như điều kiện sinh lý, do đó việc theo dõi huyết áp định kỳ là cực kỳ cần thiết, đặc biệt là đối với những người đã bước sang tuổi ngoài 30.
Những yếu tố nguy cơ dẫn đến cao huyết áp
Có rất nhiều yếu tố lối sống ảnh hưởng tiêu cực đến huyết áp như tình trạng béo phì, lười vận động, thói quen hút thuốc lá hay lạm dụng rượu bia… Nếu tình trạng tăng huyết áp kéo dài không được can thiệp và điều trị kịp thời, nó sẽ dẫn đến nhiều biến chứng vô cùng nguy hiểm như suy thận, các bệnh lý tim mạch và đột quỵ.
Tầm quan trọng của việc nhận biết sớm triệu chứng
Nếu bạn thuộc nhóm có nguy cơ cao, việc chủ động nhận biết sớm các dấu hiệu của bệnh cao huyết áp là chìa khóa vàng giúp bạn phát hiện bệnh kịp thời và có phương án điều trị hiệu quả nhất.
6 dấu hiệu của bệnh cao huyết áp bạn tuyệt đối không nên bỏ qua
1. Đau đầu dữ dội đột ngột
Khi chỉ số huyết áp của bạn vượt ngưỡng 180/110 mmHg, những cơn đau đầu dữ dội có thể xuất hiện và đây là dấu hiệu cảnh báo hàng đầu. Cần lưu ý rằng triệu chứng đau đầu thường không xảy ra khi huyết áp chỉ tăng nhẹ. Chỉ khi bệnh đã tiến triển sang giai đoạn ác tính và gây áp lực lớn lên mạch máu não, bạn mới cảm nhận rõ những cơn đau đầu này.
2. Chảy máu cam (chảy máu mũi) đột ngột
Chảy máu mũi cũng là một trong những biểu hiện ban đầu cảnh báo cơn tăng huyết áp đột ngột. Nếu bạn đang nghi ngờ mình bị cao huyết áp và đột ngột gặp tình trạng chảy máu mũi nhiều, khó cầm, hãy lập tức đến cơ sở y tế để kiểm tra huyết áp và có hướng xử lý kịp thời.
3. Xuất hiện vệt máu trong mắt
Hiện tượng xuất hiện vệt máu đỏ trong mắt hoặc xuất huyết kết mạc có thể là dấu hiệu cảnh báo của bệnh tiểu đường hoặc huyết áp cao. Thông qua việc thăm khám, các bác sĩ nhãn khoa có thể phát hiện sớm các tổn thương ở dây thần kinh thị giác do tình trạng tăng huyết áp không kiểm soát gây ra.
4. Tê bì hoặc ngứa ran ở các chi
Cảm giác tê bì hoặc ngứa ran châm chích ở tay chân có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của nguy cơ đột quỵ do huyết áp tăng cao. Tình trạng huyết áp tăng liên tục mà không được kiểm soát tốt chính là nguyên nhân dẫn đến sự tổn thương và tê liệt các dây thần kinh trong cơ thể.
5. Buồn nôn và nôn mửa
Một triệu chứng khác có thể đi kèm khi huyết áp tăng cao là cảm giác buồn nôn và nôn. Mặc dù đây là dấu hiệu dễ nhầm lẫn với các bệnh lý tiêu hóa khác, bạn vẫn nên đặc biệt cảnh giác nếu tình trạng này đi kèm với các biểu hiện như nhìn mờ hay khó thở.
6. Chóng mặt, mất thăng bằng
Chóng mặt kết hợp với cảm giác choáng váng đột ngột là dấu hiệu cực kỳ nguy hiểm của bệnh cao huyết áp. Triệu chứng này có thể khiến bạn mất thăng bằng, gặp khó khăn khi đi lại, dễ ngã quỵ, ngất xỉu và thậm chí là dẫn tới đột quỵ nếu không được cấp cứu kịp thời.
