(ĐTĐ) – Nhu cầu hàng ngày về vitamin B6 cho trẻ em là 0,3 – 2 mg, người lớn khoảng 1,6 – 2mg và người mang thai hoặc cho con bú là 2,1 – 2,2mg. Hiếm gặp tình trạng thiếu hụt vitamin B6 ở người, nhưng có thể xảy ra trong trường hợp rối loạn […]
Tag Archives: vitamin B6
(ĐTĐ) – Là nhóm vitamin đóng vai trò rất quan trọng đối với quá trình trao đổi chất của các tế bào song nếu không biết dùng đúng cách, vitamin nhóm B cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Tất cả các loại vitamin nhóm B gồm B1, B2, B3, B5, […]
