(ĐTĐ) – Mỗi ngày cơ thể chúng ta cần bao nhiêu canxi? Những thực phẩm nào giàu chất khoáng này, thưa bác sĩ? (Trần Hải Hùng – Thanh Hóa) Trả lời: Canxi là chất khoáng làm chắc xương và răng, giúp xương phát triển tốt cho đến khi bạn 30, 35 tuổi – lúc […]
Tag Archives: can xi
Tìm hiểu vai trò của calci đối với xương, tác hại khi thiếu calci và cách bổ sung hiệu quả qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày giúp xương chắc khỏe.
Bổ sung canxi quá liều gây hại thế nào? Tìm hiểu ngay các tác hại khôn lường như sỏi thận, táo bón, suy thận và cách bổ bổ sung canxi an toàn.
(ĐTĐ) – Chúng ta đều biết can-xi có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, đặc biệt là duy trì và phát triển hệ xương khớp. Trong cơ thể, 99% can-xi tham gia vào các cấu trúc xương, khớp, 1% tham gia vào các dẫn truyền thần kinh, dịch gian bào, hoc-môn, […]
