Thực hư tin đồn đẻ không đau với hoa hướng dương?
Trên các diễn đàn làm mẹ, nhiều chị em đang rỉ tai nhau một bài thuốc truyền tai từ Trung Quốc: Lấy hoa hướng dương phơi khô, bóp nát rồi nấu nước uống mỗi ngày 2 – 3 lần trước khi sinh khoảng một tháng sẽ giúp chuyển dạ nhanh chóng và hoàn toàn không đau đớn. Liệu phương pháp đẻ không đau với hoa hướng dương này có thực sự thần kỳ như lời đồn?
Chưa có bằng chứng khoa học chứng minh hiệu quả
Theo TS-DS Lê Thị Hồng Anh (Thầy thuốc ưu tú, Trung ương hội Đông y Việt Nam), hoa hướng dương (tên khoa học: Helianthus annuus L.) còn được gọi là thiên quỳ tử, quỳ hoa tử… Trong Đông y, hoa hướng dương có vị ngọt, tính ấm, không độc, thường dùng để bồi bổ can thận, giảm đau, làm sáng mắt, chữa các chứng chóng mặt, phù mặt, đau răng hoặc viêm loét.
Tuy nhiên, bà khẳng định: “Tôi chưa từng thấy tài liệu khoa học nào ghi nhận việc uống nước hoa hướng dương giúp giảm đau khi sinh. Ngược lại, một số tài liệu còn khuyến cáo phụ nữ mang thai không nên dùng các vị thuốc từ hoa hướng dương vì nguy cơ gây sảy thai.” Ngoài ra, nghiên cứu hiện đại chỉ ra dịch chiết hoa hướng dương kích thích hô hấp và tăng co bóp ruột, chứ hoàn toàn không có tác dụng giảm đau tử cung khi sinh.
Đồng quan điểm, PGS-TS-BS Vũ Thị Nhung (Chủ tịch Hội Phụ sản TPHCM) nhấn mạnh rằng chuyển dạ là một tiến trình sinh lý tự nhiên. Đau đẻ là điều tất yếu chứ không phải bệnh lý. Cho đến nay, y học vẫn chưa tìm ra loại thực phẩm hay thuốc uống nào có thể ngăn chặn hoàn toàn cơn co tử cung một cách tự nhiên. Việc tin rằng uống nước hoa hướng dương giúp đẻ không đau là thiếu cơ sở khoa học và tiềm ẩn nhiều rủi ro cho cả mẹ và bé.
Hiện tượng chuyển dạ không đau ở một số sản phụ là do cơ địa tự nhiên, không phải nhờ uống nước hoa hướng dương.
Bí quyết thực sự giúp mẹ bầu giảm đau khi vượt cạn
Nếu việc uống nước hoa hướng dương không có tác dụng, làm thế nào để giảm bớt nỗi sợ hãi và đau đớn khi sinh? Các chuyên gia y tế đã chỉ ra những phương pháp khoa học sau:
1. Giải tỏa tâm lý và chuẩn bị tinh thần
Sự lo lắng, sợ hãi chính là tác nhân hàng đầu khiến cơ thể căng cứng và làm tăng cảm giác đau đớn. Việc chuẩn bị tâm lý vững vàng, tìm hiểu kỹ về quá trình chuyển dạ sẽ giúp sản phụ tự tin hơn. Thay vì tập trung vào cơn đau, mẹ bầu nên hướng suy nghĩ đến niềm hạnh phúc chuẩn bị chào đón thiên thần nhỏ.
2. Áp dụng phương pháp thở bụng đúng cách
Khi cơn đau chuyển dạ kéo đến, sản phụ nên áp dụng kỹ thuật thở bụng: Hít vào sâu bằng mũi và thở ra từ từ bằng miệng. Cách thở này giúp cung cấp đủ oxy cho thai nhi, điều hòa nhịp tim và hỗ trợ cơ tử cung co bóp hiệu quả hơn, từ đó rút ngắn thời gian sinh nở và giảm đáng kể cảm giác đau.
3. Gây tê ngoài màng cứng
Đây là phương pháp y khoa hiện đại giúp giảm đau liên tục trong quá trình sinh. Tuy nhiên, vì là một can thiệp y khoa, phương pháp này đòi hỏi phải được thực hiện bởi bác sĩ có chuyên môn và sản phụ cần được tư vấn kỹ về các tác dụng phụ có thể xảy ra.
Tóm lại, thông tin đẻ không đau với hoa hướng dương chỉ là lời đồn thổi vô căn cứ. Các mẹ bầu không nên tự ý áp dụng các bài thuốc dân gian chưa kiểm chứng để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bản thân và thai nhi. Hãy luôn tham khảo ý kiến của bác sĩ sản khoa để có một kỳ sinh nở an toàn và trọn vẹn.
