Máy Vật lý trị liệu Quân đội

Chuyên mục: Cột sống

Trời rét, cảnh giác với hội chứng thắt lưng hông

(ĐTĐ) – Hội chứng thắt lưng hông là tổn thương phối hợp của bệnh lý cột sống thắt lưng và bệnh của dây thần kinh hông to (thần kinh tọa). Những ngày trời rét và ẩm thường làm bệnh trở nặng.   Các bệnh gây ra hội chứng thắt lưng hông Về mặt giải phẫu, […]

Tác hại từ thói quen gập cổ

(ĐTĐ) – Thói quen gập cổ để xem video trên máy tính bảng hoặc liên tục nhắn tin điện thoại đang khiến nhiều người mê thiết bị di động khổ sở vì chứng đau cổ và căng vai.   Nhắn tin quá nhiều không những khiến mỏi tay mà cổ và vai đều đau nhức. […]

Đau lưng ê ẩm do đặt vòng tránh thai

(ĐTĐ) – Dụng cụ tử cung bị đặt nhầm có thể gây ra nội bộ để lại sẹo hoặc nhiễm trùng. Thiệt hại và viêm của các mô xương chậu có thể gây ra cả vùng chậu và đau lưng dưới.   Nhưng có nhiều phụ nữ đã có biểu hiện đau lưng khi mới […]

Cong vẹo cột sống ở học sinh: Phòng chống thế nào?

(ĐTĐ) – Cong vẹo cột sống là một trong những nguyên nhân gây ra chứng đau lưng; hạn chế vận động của hệ thống cơ xương. Trường hợp bệnh nặng có thể gây rối loạn tư thế, dị dạng thân hình, tác động xấu đến tâm lý của trẻ.   Tác hại của cong vẹo cột […]

10 nguyên tắc vàng để xương sống khỏe!

(ĐTĐ) – Vóc dáng của chúng ta, đặc biệt là dân văn phòng, bị mất cân đối, dễ dẫn đến các bệnh về xương khớp, chủ yếu do 2 nguyên nhân chính sau: Do chúng ta vận động sai tư thế, gây ảnh hưởng lên xương sống.   Để khắc phục điều này, cần tuân […]

Để không bị đau thắt lưng

(ĐTĐ) – Gần đây, lượng người mắc chứng đau thắt lưng kinh niên ngày càng gia tăng. Làm gì để hạn chế điều ấy? Bài viết này sẽ chia sẻ với bạn vài mẹo nhỏ.   Tránh xa nệm mềm Tư thế nằm ngủ không thích hợp trên một chiếc nệm mềm chính là tác […]

Lý giải về làng còng lưng

(ĐTĐ) – Sau khi báo phát hành phóng sự “Làng còng lưng”, nhiều độc giả quan tâm đã viết thư đề nghị báo GĐ&XH Cuối tuần phỏng vấn các chuyên gia về hiện tượng này…   GĐ&XH Cuối tuần có phóng sự “Làng còng lưng”, phản ánh về hiện tượng tại thôn Đào – Hiền […]

Mẹo chống đau lưng

(ĐTĐ) – Đau lưng có thể do nhiều nguyên nhân: lao động quá sức, tổn thương cơ bắp, dây chằng… Một số lời khuyên sau đây giúp hạn chế các triệu chứng đau lưng.   – Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và kiểm soát trọng lượng cơ thể. Tăng cân sẽ […]

DMCA.com Protection Status