(ĐTĐ) – Sinh hoạt và lối sống ảnh hưởng rất lớn tới tình trạng cột sống. Nếu bạn thường xuyên ngồi làm việc lâu với máy tính hoặc dạo phố trên những đôi giày cao gót … thì rất có thể bạn sẽ sớm gặp các vấn đề về lưng. Dưới đây là một số […]
Tag Archives: phòng đau lưng
(ĐTĐ) – Đau thắt lưng là một trong những hội chứng rất thường gặp trong lao động sản xuất, trong sinh hoạt và trong cuộc sống hằng ngày. Chi phí dành cho việc điều trị khá lớn. Vậy làm thể nào để phòng tránh đau thắt lưng. Đau thắt lưng là đau ngang lưng […]
Khám phá ngay 6 thói quen bảo vệ cột sống đơn giản giúp bạn phòng ngừa đau lưng, thoái hóa khớp và duy trì một cơ thể dẻo dai khỏe mạnh mỗi ngày.
(ĐTĐ) – Những người làm việc văn phòng và kém vận động dễ bị đau thắt lưng. Bác sĩ Rajeev K. Sharma, Trưởng khoa phẫu thuật chỉnh hình và thay khớp của Bệnh viện Indraprastha Apollo ở New Delhi, Ấn độ đã đưa ra những lời khuyên giúp phòng tránh bệnh đau lưng như sau: […]
(ĐTĐ) – Đau lưng thường gặp ở phụ nữ trung niên, nhất là những người làm việc văn phòng. Bệnh đau lưng tuy không nguy hiểm nhưng nếu kéo dài sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Do ngồi một chỗ quá lâu, hay cúi khom về phía trước nên […]
(ĐTĐ) – Mất ngủ là nỗi ám ảnh của không ít người. Nếu bạn bị đau lưng, ngoài cảm giác đau đớn khó chịu nó còn phá hỏng giấc ngủ và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Sau đây là một số cách mà bạn có thể thực hiện để phòng ngừa và giảm […]
